肌は自ら保湿物質を作り出し角質内に水分を蓄える機能を持っていますので 保湿物質がきちんと働いていれば空気が乾燥しても肌は乾燥しません。
健康な肌の角層には約20％～30％の水分が含まれていますがこれが20％以下になってしまったお肌を乾燥肌といいます。
セラミドで保湿ケア
肌を潤しキメを整えるセラミドは生まれたばかりの赤ちゃんのお肌にはたっぷり含まれているのですが残念ながら年齢とともにお肌の中での生産量が減りセラミド不足でハリや潤いも失われて行きます。
肌が乾燥するとカサカサしてキメが乱れてしまいますよね！そうするとお肌のバリア機能が正常に働かなくなりストレスに弱いお肌になってしまいます。
お肌の潤いを保ちキメの整った お肌を保つにはセラミド化粧品でのお手入がおすすめです。
水分が不足したら化粧水で保湿と思っていませんか？
勘違い保湿ケア
肌の乾燥は化粧水をたっぷりつける
肌の乾燥が気になるときは 化粧水をたっぷりつけて水分補給すると良いように思えますが 水分を与えるだけでは蒸発してしまい かえって乾燥してしまうこともあります。
シートマスクに化粧水をたっぷり含ませパック
うるおうのはその時だけ、水分は時間とともに蒸発してしまいます。
化粧水が蒸発しないよう油分でフタ
油分の保湿力はそれほど高くなく 油分の隙間から水分は蒸発してしまい テカテカカサカサのお肌になってしまいがちです。
脂性でニキビ肌だから保湿はしない
脂症だとベタベタして水分は足りているように思いますが 実は水分不足を補おうと皮脂の分泌が活発になっているインナードライが脂性の原因になっていることがあります。
しっとりタイプの洗顔料で洗顔
洗い上がりしっとりの洗顔料のうるおいの正体は油分の皮膜ですので 洗顔後の化粧品の浸透を 妨げてしまいます。
お肌の乾燥はセラミド配合化粧品でお手入れ
角質の水分のうち80％以上はセラミドなどの角質細胞間脂質、残り16～17％は天然保湿因子がお肌の水分をキープしています。
皮脂の分泌が多いからと引き締めタイプのさっぱり系の化粧品でお手入れしていませんか？皮脂の保湿効果は2～3％と非常に小さく水分を守る力はあまり有りません。
肌の潤いを保ちキメ細かなお肌に整えるにはセラミドなどの保湿成分が必要です。
セラミドは肌のいちばん外側の角層の細胞と細胞の隙間をぴったりと埋めている角質細胞間脂質のひとつ、セラミドが不足すると 角質の水分量は80％も低下すると言われています。
セラミドは脂質ですので水には溶けませんが 水と結合してラメラ構造と呼ばれる ミルフィーユのような層を作り水分を蓄える働きをします。
ラメラ構造に取り込まれた水分は 空気が乾燥しても蒸発することはありません。
ヒアルロン酸やコラーゲンも保湿力は高いのですが ヒアルロン酸やコラーゲンは水分を抱え込むタイプ、水分をはさみこんで放さないセラミドが保湿力は最強です。
セラミド化粧品の選び方
セラミドは水溶性ではありませんので化粧水では無く美容液や乳液に配合されているのが一般的です。
最近は植物製セラミドなど様々な種類がありますが大切なのは 人間の肌に近い組成のヒト型セラミド配合の化粧品を選ぶようにしましょう。
人間の皮膚には、約6種類のセラミドがあることが分かっていて、この中で特に保湿力に優れているのがセラミド1.2.3、このいずれかが配合された化粧品を選ぶようにすると良いです。
それからセラミドは化粧品の原料として比較的高価なため、あまり安い化粧品だとほんの僅かしか配合されていないこともあります。
化粧品の量や質にもよりますが価格は3.000円以上のものを選ぶようにするのがおすすめです。
ヒト型セラミド化粧品おすすめランキング
大手口コミサイト、楽天市場などから購入者さんの口コミをもとに おすすめのヒト型セラミド化粧品を厳選して紹介しています。
乾燥肌、エイジングケア化粧品選びの参考にどうぞ！
※口コミは個人の感想ですので 感じ方には違いがあります。
セラミディアル モイスチャライジングセラム
- ETVOSスキンケアシリーズの中でもっとも多くのセラミド(1, 2, 3, 5, 6Ⅱ）を配合、ラメラ構造の形成を促すPOs-Ca（高水溶性のカルシウム素材）を配合。 お肌の内側の水分蒸発を防ぐことで、もっちりとうるおう肌に導き 潤いが持続します。
- セラミドの他にも ヒアルロン酸、天然保湿成分NMFをたっぷり配合
- シリコン、石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン、合成香料、着色料フリー、パッチテスト済み。
購入者さんの口コミ
| ■使用2カ月デス。おかげで目尻のシワや法令線毛穴落ちありません。低刺激で人型セラミドの効果でしょう！このセラムを１プッシュで十分伸びもよく香りがほのかなラベンダーの香りで毎日効果を実感し、寒さで滅入る気持ちが上がります。 |
セラミドディアルの基礎化粧品セットでお試しが出来ます。
セラミディアルモイスチャーラインお試しセット
クリアソープバー（洗顔石けん）10g／モイスチャライジングローション(化粧水)30ml／モイスチャライジングセラム(保湿美容液)10ml／モイスチャライジングクリーム(保湿クリーム)5g
2周間分お試し価格1.900円送料無料
ヒフミドエッセンスローション
- 3種類のヒト型セラミドを4%配合したクリーム。与えたうるおいを 逃がさず、肌の奥から弾むようなふっくらとした 肌へ導きます。
- 皮膚に存在するものと同じ構造の“天然型セラミドⅡ”を配合しているから角質層に浸透しやすく、お肌のバリア機能をダイレクトに補うことができます。
購入者さんの口コミ
| ■１週間だけ、ヒフミドラインだけで過ごしました。１日目から私の肌は大きく変化し始めました！まず、毛穴が目立たなくなりました！そのうち、「ハリってこういうことか！」と思うほど潤っているからシミが目立たないし、目じりとかほうれい線が目立たない！今の基礎化粧品に疑問を持たれている方、お試しの価値、あると思います！ |
ヒフミド初回限定トライアルセット
マイルドクレンジング10g/洗顔石鹸13g/エッセンスローション20ml/エッセンスクリーム4g/日焼け止め1.5g×5包+トートーバッグ
初回限定トライアルセット980円+送料324円
アヤナスクリームコンセントレート
- 特許技術『ヴァイタサイクルヴェール』により、外部刺激を ブロックし、徹底保湿することで、肌のバリア機能をUP
- 肌のコラーゲン産生量を170%までアップさせ、しわ（小じわ、目元の小じわ）、たるみ（頬のたるみ、毛穴のたるみ）、ほうれい線の無い若々しい肌へ導きます。
- 見た目年齢への影響が大きいとされる糖化（たるみ毛穴、肌の黄ぐすみの原因）にアプローチし、過剰な老化の進行を妨ぎます。
購入者さんの口コミ
| ■ライン使いしてみて、ガサガサでブツブツ出来ていた肌がきれいになってきました。使い続けて毛穴やたるみケアも期待して、本品を買いました。本品はプッシュすればいいので無駄がないです。 |
ディセンシア アヤナストライアルセット
濃密化粧水20ml/透過ケア美容液10g/ハリアップクリーム9g+目元用アイクリーム1回分
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