短鎖脂肪酸が急激な血糖値の上昇を抑え糖尿病、肥満予防に 最近注目を集めています。 短鎖脂肪酸の働きや短鎖脂肪酸を増やす食事やサプリメントについて まとめてみましたので 参考にして頂けたらと思います。 短鎖脂肪酸を増やす方 […]