肌の老化対策にピーリング化粧品で角質ケア

年齢と共に遅くなる肌の生まれ変わり、ターンオーバー。

肌のターンオーバーが遅くなると 表皮は痩せて薄くなります。

逆に 死んだ角質細胞の層はどんどん厚くなり 肌をくすませ メラニンの排泄ももスムーズにいかなくなりシミも出やすくなります。

肌のターンオーバーを促すピーリング

ターンオーバーの周期は 若い時は28日と言われていますが 50代60代ともなると その3倍くらいの時間がかかってしまいます。

肌のターンオーバーを促すのに有効なのがピーリングです。

ピーリングとは 酸などを使って 古くなった角質を取り除き 肌の生まれ変わりを促す スキンケア法す。

古い角質を取り除くことで 新しい細胞が作りだされ 真皮のコラーゲンを増やし 出来てしまったメラニン色素の排泄を促す作用もあります。

ピーリングは シワたるみ、シミ、毛穴の開きなど 肌老化の改善に とっても効果的な美容法です。

皮膚科では ニキビ、ニキビ跡、シミ、シワなどの治療にピーリングが導入されています。

家庭で自分で出来るピーリング用の化粧品も 沢山あります。

市販のピーリング剤は 医療用に比べ 効果は穏やかですが その分安心して使用することが出来ます。

肌の様子をみながら週1,2度 ピーリングのお手入れを定期的に取り入れてみましょう。

ピーリング化粧品の選び方

ピーリング剤の種類は 乳液状のもの 石鹸などの洗顔料、角質をこすってポロポロと消しゴムのようなかすが出るゴマージュやざらざらしたスクラブ、ふき取りタイプなど 様々。

肌をこするタイプは 摩擦で肌を傷めてしまうことがあります。

出来るなら 乳液やジェルなど 洗い流すタイプの ピーリング剤が肌にやさしいです。

ホームピーリングの方法

  1. ピーリング化粧品を手に取り まず比較的 肌が強いTゾーンにのせて 軽くマッサージするように馴染ませます
  2. 次に頬 こめかみと馴染ませていきますが 肌の薄い目元は中指と薬指で小さな円を描くようにやさしくなじませます。
  3. 全体になじませたら ぬるま湯でよく洗い流し タオルで水気をふき取ります。
  4. ピーリング後の肌は 角質層が薄くなり乾燥しやすくなっているので セラミド配合の保湿美容液をたっぷりつけ 十分に保湿しましょう。

ホームピーリングの注意点

  • 肌に赤みが出たら 使用を中止、敏感肌の人は 最初はピーリング剤を水で薄め 使用時間を短くしましょう。
  • ピーリング後は保湿をしっかりし マッサージやパックなど 肌に刺激になりそうなお手入れは 2.3日お休みしましょう
  • 紫外線の影響を受けやすくなるので 外出するときは 紫外線対策をしっかりとしましょう。

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